唱出诗情画意

　　黄家珠轻轻地吸了一口气，“大森林的早晨多么美多么美，淡淡的云雾，静静的流水，水重重，树重重，重重绿树中鸟儿歌声脆……”歌声悠扬而纯净，你根本听不出这是一位年近七旬的老妇在唱歌。

　　戴着一顶米色的帽子，围着一条淡黄色的围巾，眼前的女人有一种优雅的气质。把镜头拉回到幼年，那时的黄家珠住在上海的小洋房里，就读于著名的中西第一小学，这所学校由美国教会创办于1922年，俗称“小中西”。

　　小中西的孩子颇有些与众不同，别的不提，一项数据便能说明，当时班里有20多个学生都在学琴。家珠就在这种衣食无忧琴声相伴的浪漫氛围中长大，父亲的第一无缝铜管厂积极响应五十年代的公私合营，她在读完6年女中后考入华师大中文系，1965年统一分配到重庆当教师，几经辗转，落户常州。

　　“我在中学教语文的时候，每天要批作文，教学又繁忙，日子都是在两点一线中度过，等到退休了，心里就开始盘算，怎么样才能添点生活情趣，2000年我就进了老年大学声乐班。”黄家珠告诉记者。

　　生活的另一扇窗口就这样朝黄家珠打开了，仿佛与她多彩的童年相对应。

　　“我是学中文出身的，老师有时候会在课上提问我，让我讲讲歌词的意境，我就大胆发表自己的想法，得到老师肯定之后，自己就是个开心的学生。另外，因为从小学琴，所以我会边弹边唱，有时还给老师伴奏。2005年，洛杉矶华人演唱团来常交流，与常州老年大学联欢，学校让我出了一个节目，自弹自唱《蝶恋花》。”黄家珠的脸上是淡淡的笑容。

　　“这里的老师水平不但高，要求也很严格，每节课都有这样的内容，老师唱三遍，你要用耳朵听清然后把谱写下来，这种课堂训练对大家的帮助是很大的，另外，要唱好歌，还离不开自身修养的不断提高，演唱技艺的不断改良。”

　　那么，黄家珠的声乐学习，给生活带来的最大变化是什么呢？

　　“从演唱角度说，改变在于用声的方法，你觉不觉得宋祖英的歌特别好听？原因就在于她把美声唱法和民族唱法自然地融合在一首首歌曲里，我们大多数人唱歌，用气收腹都需要调整。平时，我跟老伴一起去买个菜，回来后他负责理家、做饭，我呢就练歌弹琴。因为上老年大学，又结识了不少新朋友，除了有时教别人唱歌，几个志趣相投的朋友还会赶往歌厅一起排练，演唱的都是一些老歌，像《红梅花儿开》、《我爱你，中国》等等。”

　　歌声就这样排遣了寂寞，呈上了欢乐。“我年轻时候学的是俄语，原来一首英文歌都唱不来。后来想想，自己有不少亲友都在海外，将来见面也要说上几句表示尊重。前年我就开始学英语，也算跟上时代吧。”

　　也许，人生就是这样，年轻时的梦，会走进你的晚年，带来一抹暖意。

　　美景笔下画不断

　　67岁的张理扬，架着一副斯文眼镜，这位从事多年纪检监察工作的高级政工师，用严谨的语调告诉记者：“9年老年大学书画班的学习，的确彻底改变了我的生活方式。”

　　张理扬对书画本是一无所知，他去报名学画，主要是退休后的生活多少有那么些单调，跳舞、打牌、麻将他都不喜欢。严谨与慎言对他昔日的工作而言无疑是优势，可对晚年生活来说却给出了另一种答案。

　　开始的水平不敢恭维，你要让他画只鸟，画出来没准你会认为是只鸡。没关系，从基础班起步，再进提高班、研修班，从花鸟入手，再学山水和人物。去年重阳，张理扬举办了一个个人书画展，78幅作品中，花鸟36幅，山水24幅，人物13幅，还有5幅书法作品。

　　“教老年人东西，方法尤其是步骤非常重要，比如画一幅花，你从哪儿下手，先是叶还是先是花？我这个人，做事就喜欢全过程都了解清楚，平时工作就是这样的嘛，这样心里就有底。开始是临摹，摸清用笔之后，自己追求画得要像，从开始时画一幅画比较乱到后来慢慢掌握一般规律。懂得绘画的一般原理之后，就要不光追求外形，更要追求神采。比方说，你画一只老鹰，你怎么把它那股子凶、猛给表现出来，那种韵味儿怎么到位？颜色和颜色之间要相互照应着，自然过度，笔沾多少水、多少墨那都是极有讲究的，出来的效果就完全不一样。所以，为什么有的人研修班读完了又回基础班，因为画到后来，发现自己的基本功还是不够，所谓万丈高楼平地起，就得把基础打牢了才行。”

　　张理扬两居室的房子有一间成了他的画室，画得起劲时电水壶烧得有味儿了他才发现。看书、看电视，几乎都是围绕书画方面的，平日里刘海粟美术馆、市博物馆是他最感兴趣的地方。

　　“画画就是我人生最好的陪伴，山水画我最喜欢明清时候的画家，花鸟呢自己比较拿手的是老鹰和白寿鸟，牡丹画得不行，其他的花还凑合。我平时不太崇拜人的，但觉得范曾很了不起。他不但画艺高超，精于白描，尤以写意人物见长，丰富地表达着历史人物的内心世界。更重要的是人品好，多年来一直热心公益事业，尤其是四川汶川大地震时，范曾带头捐款1000万元，令人钦佩不已。”

　　为了体现画画是人生最好的陪伴，张理扬补充道：“我现在已学了装裱，目前正在学篆刻，想法就是一幅画离不开诗句、书法、雕印、装裱，这些我都要学会独立完成。看着一张白纸变成一幅自己喜欢的作品挂起来，心里真是高兴。”

　　甚至，张理扬的画还成为家庭成员间感情联系的纽带。儿子把父亲的作品挂在办公室里，孙女是专学钢琴的，到爷爷这儿来一趟也不忘欣赏爷爷画的画，老伴更是每一幅画的第一位评判者，家人的支持令张理扬深感欣慰。

　　张理扬的同学章祺补充说：“从基础班到提高班、研修班，后来又增加了一个创作班，这是常州老年大学的特色，我们这儿也提倡创新啊。”今年章祺的葡萄画得最多，还参加了全国老年书画展呢。

　　养生会友两不误

　　花甲之年的赵强栋，3年多前因心脏出现故障差点手术，当年曾有医生担心，他连寒冬都过不去，而事实却是他不仅度过了第3个寒冬，精神面貌也变了模样。

　　“我先报了一个太极拳，随后是书法，再后是电脑，如今我开始学广场舞。以前我腿疼连楼都爬不动，现在一口气上四楼。你知道吧？公园里到处都有我们老年大学的团体活动，每个星期的一、四、日上午8点，我们就聚在红梅阁的南边，先打一段太极拳，然后跳广场舞，周围的群众都称赞跳得不错。”

　　这位城建系统的政工干部坦率地告诉记者，因为不懂电脑，没法参加职称考试，所以快到退休也还是名助理政工师。到了老年大学后，他从打字学起，会用极品五笔，自己打文章、编表格，还学会了刻盘。“太极拳42式的口诀，我自己打字排版再打印出来，看着就舒服。我还能把孙女的照片、喜欢的老歌都刻在盘里做为珍贵的资料呢。”

　　电脑带给老赵还有一大惊喜。这位66届初中毕业生曾在1968年奔赴内蒙古鄂尔多斯，一帮南京知青在那里留下了青春之梦。“因为我最后落户常州，所以跟昔日战友渐渐失去了联系。可自从我会用电脑之后，就上网搜索，找到“鄂尔多斯南京知青QQ群”，我不但进了这个群落，找到了思念的老友，还自己建了个博客，轻点键盘，写出自己的追忆。每次文章一发，就有不少人回应。后来，我们还专门组织了故地重游，当年1000多青年后来有300来人留在了当地，你想想，400多卧铺浩浩荡荡开过去，当地的人还是那么热情，真让人感动啊。要不是学会了电脑，恐怕我至今还没找到大伙呢。”

　　按老赵的说法，老年大学这么多个班，总有一个是你喜欢的。而找到喜欢的，生活就有了新变化。对此，烹饪提高班的张嘉瑞深有同感。

　　“民以食为天，可怎么才算吃得好？关键是八个字——新鲜、多样、适量、平衡。比方说，这大冬天的，早上喝点粥不错，那么就可以把高粱米、玉米等多种杂粮揉合在一起煮。至于炒素菜，也可以把木耳、胡萝卜、香菇、素几放在一起炒，营养就平衡到位了。”

　　张嘉瑞的拿手菜是炒虾仁，不过她更乐于从营养学的角度谈烹饪心得：“像糖醋排骨这道菜，以前的做法是先走油锅，现在的人不是怕没油而是怕多油，那就可以走水锅。而常州人都爱吃鲢鱼头汤，这道菜要想做得好吃又有营养，那就要用豆油加一点点猪油煸鱼头，适量的动物油对人体是有益的，煮汤的时候要用大火，这样的鱼头汤才能白亮鲜美。如果时间短不想多烦，那你买块豆腐，切点胡萝卜丝、木耳丝，起锅时再放把香菜、几滴麻油，那色、香、味也是相当不错啊。”

　　除非家里来人坐不下，否则就自己当大厨，要是碰上饭店里哪道菜特别中意，回家后就潜心研究一番。连带着亲朋好友都吃得有营养、便宜又开心，张嘉瑞的晚年生活添了几多乐趣。 林以勤 孙文轩